ふくらはぎが痩せない理由は何ですか？ ふくらはぎが太る理由は、筋肉、脂肪、むくみです。 ふくらはぎには大きな筋肉「ヒラメ筋」があり、特にヒールのある靴をよくはく方は、ふくらはぎに負荷がかり、筋肉が発達しやすいのです。 また、水分や老廃物は、からだの下半身にたまりやすいため、どうしてもふくらぎはむくみで太ってしまうのです。 キャッシュ どうしたらふくらはぎ細くなる？ ふくらはぎには、速筋と遅筋といわれる2つの筋繊維があり、ふくはらぎを細くするためには遅筋を使った運動がおすすめです。 遅筋を使う運動としては、ジョギングや水中ウォーキングなど。 ゆっくりとした動きで20分以上を目安に行うことで、ふくらはぎを細くすることができますよ。 キャッシュ ふくらはぎが横に太いのはなぜですか？ ふくらはぎが横に広いのは脂肪の蓄積が原因の場合もあります。 暴飲暴食をしたり、運動不足だったりすると、食事で摂取したエネルギーを消化しきれず、脂肪が付いてしまいます。 ふくらはぎの脂肪を減らすために食事の量を極端に減らす方もいますが、タンパク質など必要な栄養素が不足すると脂肪が燃焼しにくい状態になってしまうことも。 キャッシュ ふくらはぎが大きくなる原因は何ですか？ ふくらはぎが太くなる原因は？ ふくらはぎが太くなるのは、遺伝による影響があるかもしれません。 しかし、脂肪やむくみ、他の場所の筋肉をうまく使えていないことなども、ふくらはぎが太くなる原因になります。 ふくらはぎは太りやすいですか？ ふくらはぎは大半が筋肉で構成されているので、もともと脂肪がつきにくい部位です。 そのため、ふくらはぎが太くなる原因は主にむくみによるものや、余計な筋肉がついてしまった場合が多いです。 長時間立ちっぱなしの姿勢や同じ体勢が続く状態が多い人は、足がむくみやすく、その結果太くなってしまいます。 ふくらはぎ 何センチ モデル？ ふくらはぎは「身長×0.2」くらいが理想のサイズだと言われています。 身長165cmの人の場合だと、165×0.2＝33.0（cm）です。 メジャーが斜めにズレていると、実際よりも太い数値になってしまうので要注意！ 太もも同様、脚のむくみの影響が出にくい午前中に測るようにしてくださいね。 ふくらはぎ痩せ 何ヶ月？ ふくらはぎが痩せる方法を試し始めてから、実際にふくらはぎがいくぶん痩せたと感じるまでは最低でも 2 カ月ほどの期間がかかるといわれています。 脂肪太りやむくみ太りの場合、脂肪の量を減らす、あるいはむくみを解消するためには、数度の対策では効果が出ません。 女子 ふくらはぎ 太い なぜ？ むくみで太くなっている ふくらはぎの筋肉はポンプのように働き、血液を心臓に送る役割を持っています。 しかし長時間同じ体勢でいたり、運動不足だったりすると血行不良になってしまい、ふくらはぎがむくんでパンパンになってしまうのです。 また、毎日の塩分摂取量が原因でむくんでしまうケースも。 ふくらはぎが細くなるストレッチは？ ふくらはぎ痩せストレッチ「ダウンドッグ」1.両手と両足をつき、四つんばいの姿勢になる2.手のひらを少し前方にずらしたら、両ひざを床から離してつま先を立てる3.息を吐きながら、ゆっくりとお尻を天井の方向に突き上げる4.手で床を押し、両脇と背中を伸ばすように意識して足の付け根を斜め上に押し出す ふくらはぎ 何センチが理想？ ふくらはぎは「身長×0.2」くらいが理想のサイズだと言われています。 身長165cmの人の場合だと、165×0.2＝33.0（cm）です。 メジャーが斜めにズレていると、実際よりも太い数値になってしまうので要注意！ 太もも同様、脚のむくみの影響が出にくい午前中に測るようにしてくださいね。 一番太りやすい年齢は？ 若い頃と同じ食生活では、食べたものをエネルギーとして消費しきれなくなるため太る一方です。 10代半ばをピークに基礎代謝量が低下。 […]

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クロックス 穴 なぜ？ 『穴』です！！ 基本的に普通のクロックスはアッパー（甲）にシューズアクセサリーが装着できる「ジビッツホール」という穴が開いています。 またサイドにも穴があり、通気性を確保しますが、ワークシューズの場合は水で濡れた床を歩くことなどを想定し、穴を塞いでしまったモデルのほうが多いんです。 クロックスの原産国はどこですか？ Crocs Inc. は米コロラド州ボルダーで、シンプルで履き心地の良いボートシューズのメーカーとして創立されました。 クロックスの発明者は誰ですか？ 概要 クロックス社はアメリカでリンドン・デューク・ハンソン（Lyndon "Duke" Hanson）、スコット・シーマンズ（Scott Seamans）、ジョージ・ボーデッカー（George Boedecker）の3名によって2002年7月に創設された。 クロックス日本の社長は誰ですか？ 一家に一足はあるであろう、「CROCS」を日本に導入し、ゼロから100億円規模の企業に育てあげ、現在は、姿勢をよくする健康器具（バックジョイ）や高級ビールやワインなどの販売を手掛け、常に市場を驚かせ続けている森平茂生社長。 クロックスは何でできている？ クロックス™ブランドの靴には、独自に開発した特性樹脂「クロスライト™」素材が使用されています。 「クロスライト™」の技術を取り入れることによって、クロックス™の靴は足跡がつきにくく、ソフトで軽く快適な履き心地で、防臭効果まで兼ね備えています。 クロックス なぜワニ？ クロックスの名前の由来は、クロコダイル(ワニ)が水中でも陸上でも生息でき、平均寿命70年という種類もいるほど長生きをする動物であることから、クロックスシューズが陸でも水中でも使用できること、長く使えるタフな作りになっているという商品の特徴と重ねたことにあります。 クロックス 何で洗う？ 裏地付きのクロックスやその他のスタイルでは、裏地は取り外せないので、温水と中性洗剤で優しく洗い、汚れを落とすことをお勧めします。 また乾燥機にはかけずに、風通しの良い日陰でしっかりと自然乾燥させてください。 クロックスの臭いの取り方は？ 30℃程度のぬるま湯に重曹大さじ2杯を入れたものにつけ置きします。 1時間程度つけ置きした後、流水でしっかり流しましょう。 洗剤で洗う時に重曹を少しだけ混ぜるのも効果的です。 クロックスをきれいに洗う方法は？ クロックスのかんたん洗い方水をためる 洗面器に、クロックスがつかるくらいの水をためましょう。 注意クロックスを濡らす クロックスを水につけて濡らしましょう。石けんで洗う スポンジで石けんを泡立て、そのままクロックスをこすって洗います。すすぐ クロックスを水の中ですすぎましょう。乾かす クロックスの乾かし方は？ クロックスを軽くタオルで拭いたら、しっかり乾くまで陰干しをしてください。 注意 変形防止のため、高温での乾燥は厳禁です。 乾燥機にかけたり、ドライヤーを直接あてたり、直射日光の下で乾かしたりしないでくださいね。 クロックスは熱に弱いですか？ クロックスは合成樹脂でできているため熱に弱いという特徴があります。 そのため、お湯で洗ったり直射日光を当てて乾かしたりすると変形してしまいます。 また靴用の硬いブラシで洗うのもクロックスを傷つける洗い方になってしまうので避けるようにしてください。 クロックスの耐熱温度は？ 80℃です。 ※耐熱温度は記載の通り80度ですが、小型洗浄器の場合、一カ所から温風が出て直接クロックスへあたった場合、製品が収縮する事がありますのでご注意ください。

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シーラカンスは胎生ですか？ シーラカンスは胎生で、アガラス海流にのってモザンビーク海峡を南下する大きな雌には、26尾の30～40cmの胎児が入っていたとの記録がある。 卵は大きく、ピンポンないしゴルフボールぐらいの大きさで、タンザニア沖で捕獲された雌の個体からは30個の卵が採集されている。 シーラカンス世界で何匹？ 魚類としては長生きで、60年～100年生きるといわれています5)，6)。 しかし、近年の研究結果で、現存するシーラカンスは1000匹程度と推定されているように5)，6)、絶滅の恐れがあることから、ワシントン条約によりその取引が厳しく制限されています 7)。 シーラカンスはいつ生まれた？ シーラカンスは古生代デボン紀から3億5千万年前の石炭紀の間に出現しています。 シーラカンスの体の色は？ シーラカンス – 動物小事典 ところが1938年に南アフリカの東岸沖で捕獲され、まだ生存していることがわかり、1950年代には”生きている化石”として世界的に知られるようになりました。 体が青黒く見えるのは、大きく固いウロコの色で、全身に白濁色の斑点があります。 シーラカンスの生殖方法は？ シーラカンスは卵を産むのではなく卵胎生という方法で繁殖していきます。 『卵胎生』とは、メスが卵を海の中にうみつけるのではなく、体の中で卵を孵化させて稚魚が少し成長してから体外に生み出すことをいいます。 シーラカンスの卵の大きさは？ シーラカンスの卵の大きさは？ シーラカンスの卵は、解剖の結果、直径10cm以上あり、魚類の卵としては世界最大クラスであることが知られています。 シーラカンスの寿命は？ オスやメスとして成熟していくまでの期間は４０～７０年で、寿命は約１００年と推定した。 メスの体内で卵からかえって成長中の子供のうろこを分析したところ、妊娠期間が少なくとも５年に及ぶことも推定された。 シーラカンスのエサは何ですか？ 水深40メートルから600メートル以深の深海魚までの幅広いエリアで魚やイカなどを食べています。 食生活は漂いながら近寄るものをくわえて食べるタイプです。 しばしば「逆立ち」をして海底にうごめく動物たちを食べるようです。 展示されているシーラカンスの胃からは、サバの仲間やイカが出てきました。 シーラカンスはなぜ生き残ったのか？ では、深海にとどまったシーラカンスは、どうして生き残れたのでしょうか。 一説によると、３億５千万年の間、ほぼ変わることのなかった「深海の環境」によるものだと考えられています。 深海生物に「生きる化石」と呼ばれる生物が多いのも、同様の理由でしょう。 シーラカンスは何を食べる？ 水深40メートルから600メートル以深の深海魚までの幅広いエリアで魚やイカなどを食べています。 食生活は漂いながら近寄るものをくわえて食べるタイプです。 しばしば「逆立ち」をして海底にうごめく動物たちを食べるようです。 展示されているシーラカンスの胃からは、サバの仲間やイカが出てきました。 交尾しない生き物は何ですか？ ミツバチ、アリマキ、ミジンコ、ワムシなどの動物のほか、植物のドクダミ、ミヤマコウゾリナ、タンポポなどに見られる。 処女生殖。 単性生殖。 1人で子供を産む動物は？ 概論 自然に単為生殖をすることが知られている動物の大半は、ミツバチ、スズメバチ、アリ、アブラムシといった小型の無脊椎動物であり、彼らは有性生殖と単為生殖を切り替えることができる。 脊椎動物でも80種以上で確認されており、その約半数が魚か爬虫類である。 シーラカンスはどんな味？ 魚類学者の末広恭雄博士もその一人。 解剖ついでに試食してみた彼の感想いわく、「水に浸けた歯ブラシのような味」だそうです。 シーラカンスなぜ絶滅したのか？ 退化した肺があるシーラカンス シーラカンスは4億年以上前の化石として多く発見されており、淡水、浅瀬の海、深海に多く生息しているとされ恐竜と同じ頃に絶滅したと考えられていました。 しかし、1938年に南アフリカ沖で漁の網に偶然かかり、ほぼ姿を変えずに生息していたことが判明しました。 シーラカンスの寿命は何年？ ４億年前と変わらぬ姿をとどめ「生きた化石」と呼ばれるシーラカンスの寿命は、約１００年と推定できると、フランスやオーストリアの研究チームが発表した。 […]

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日本三大幻の魚は？ イトウ、ビワコオオナマズとあわせて日本三大怪魚といわれています。 この三種類に共通するのは、大きくなる魚で、生息する地域が限られているためなかなか釣るのも難しいということ。 日本一大きい淡水魚は何ですか？ 「イトウ」は北海道に生息する、日本最大の淡水魚。 キャッシュ イトウは日本最大の淡水魚ですか？ イトウは、日本の淡水魚の中で一番大きくなると言われています。 最大のものは、元九州大学教授だった木村清朗博士が記録として残しています。 昭和１２年の秋、十勝川の千 代田堰堤で捕れたという体長７尺１寸（２．１５メートル）、体重７貫目（約２６キロ） というものです。 キャッシュ類似ページ 日本三大巨大魚は？ そんな怪魚の世界への登竜門とも言える魚が日本三大怪魚だろう。 四国・九州に生息するアカメ、琵琶湖水系に生息するビワコオオナマズ、北海道に生息するイトウ。 これらが日本三大怪魚と称され、イトウとアカメについては生き物好きだけでなく、釣り人からも人気が高い好ターゲットだ。 一番レアな魚は何ですか？ 幻の魚ランキング第1位は、釣り人の間でも伝説とされているシーラカンスです。 幻の魚にふさわしく、別名を生きた化石と言われています。 生きた化石と言われる所以は、3億5千万年前と変わらぬ姿で今なお存在しているというところにあります。 日本の四大怪魚は？ 🐋『いつかは釣ってみたい！』 日本の【怪魚】特集！ 🦈イトウアオウオビワコオオナマズオオニベ 世界一巨大な淡水魚は？ 結果的に、淡水エイは体長約4m、体重約300kgで、2022年に世界最大の淡水魚としてギネス世界記録に認定された。 世界最大級の淡水魚は何ですか？ アマゾン川に生息するピラルクーは、4.5mに及ぶこともある世界最大級の淡水魚です。 北海道の幻の魚は？ イトウは個体数が少ないことから「幻の魚」と呼ばれる。 かつては本州にも生息していたが、今は道内の一部の河川・湖沼や極東ロシアのみ。 道北では猿払村の猿払川水系、上川管内幌加内町の朱鞠内湖、上川管内南富良野町の空知川水系など、自然繁殖する場所は限られる。 北海道に住む淡水の巨魚は何ですか？ イトウは北海道、択捉島、国後島、ロシア連邦サハリン島や沿海州などの河川や湖沼に生息する日本国内最大の淡水魚である。 また、野ねずみやヘビ、カエルなども呑み込んで食べてしまうという悪食な魚としても有名である。 川で一番大きい魚は何ですか？ 8.6mの記録もあるベルーガ 世界最大の淡水魚は？というとピラルク、メコンオオナマズ、ヨーロッパオオナマズ、詳しい人だとプラークラベーン（巨大な淡水エイ。 2021年にカンボジアで300kg超の個体が捕獲され、メコンオオナマズの記録を超えたとされる）の名前も上がるかもしれない。 日本で1番高級な魚は何ですか？ 高級魚ランキング堂々の第1位は幻の高級魚と呼ばれるクエです。 主に西日本、特に九州で獲れるものが有名で、別名「アラ」とも呼ばれています。 獲れる量が少ないことから「幻の魚」とも呼ばれ、一般家庭の食卓に並ぶことはほぼありません。 高級料亭などクエ料理を出すお店でのみ食べることができる魚と言えるでしょう。 日本一の高級魚は何ですか？ 堂々の第一位はクロマグロです！ 長崎県、島根県、静岡県、青森県そして北海道と南から北まで広く生息しており、旬は冬です。 クロマグロは別称「海のダイヤモンド」とも言われおり、1キロあたりの価格はなんと70,000円！ アマゾン3大怪魚とは？ アマゾン3巨頭、まずは愛嬌のある怪力ナマズ・ピララーラ アマゾン河水系には巨大化するナマズがいる。 なかでもジャウー、ピララーラ、ピライーバの3種は別格。 幻の魚の一覧は？ 幻の魚ランキングについてまとめ幻の魚ランキング6選【2022年最新版】1位：シーラカンス2位：イトウ3位：アラ4位：アカメ5位：ビワコオオナマズ6位：クエ […]

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ユニクロの繊維会社は？ 「LifeWear」を掲げてグローバルに事業を展開するファーストリテイリング／ユニクロの経営は、垂直統合の理想的なモデルとして語られることも多い。 同社の商品開発・生産における戦略的パートナーとして切っても切れない関係を築いてきたのが、素材メーカーの東レだ。 ヒートテック繊維のメーカーは？ ヒートテックは、ユニクロと世界的繊維メーカー東レが共同開発した革新的な新素材。 キャッシュ エアリズムの素材メーカーは？ このように、技術開発の中心となったのは東レだが、「ユニクロとの協業がなければこれらの画期的な商品は絶対に誕生しなかった」と阿部は強調する。 「エアリズムは髪の毛の12分の1の極細のポリエステル原糸（マイクロ繊維）100本を１本に束ねた糸で生地を編むことにより、毛細管現象によって汗を吸い取ります。 キャッシュ 東レは何の会社？ 創業以来、基礎素材メーカーとして、新分野・新素材の開拓に励み、創業時の繊維に加えて、フィルム、ケミカル、樹脂、さらには電子情報材料、炭素繊維複合材料、医薬・医療、水処理・環境といった様々な分野において多くの先端材料、高付加価値製品を創出してきました。 ユニクロの素材は何ですか？ ユニクロとは亜鉛メッキに表面処理を行ったもの ユニクロとは、鉄鋼材料の電気亜鉛メッキ品にクロメート処理を施した資材の総称です。 ユニクロの外観は青みがかった銀色の色調が特徴です。 鋼材はそのまま使用するとすぐに錆びてしまうため、電気亜鉛メッキを施して鉄錆が発生しないように表面処理を行います。 ユニクロ 素材 どこから？ ユニクロはミュールシングでなく、薬剤などによって害虫の繁殖を防いでいる農家から調達しています。 日本の繊維メーカーは？ 繊維業界の売上ランキングTOP10東レ帝人住江織物倉敷紡績東洋紡ダイワボウHD.ユニチカ日清紡HD. 繊維メーカーランキングは？ 繊維製品業界 売上高ランキング（企業一覧） 順位 銘柄コード 会社名 1位 3402 東レ 2位 3401 帝人 3位 3101 東洋紡 4位 3612 ワールド エアリズムの欠点は何ですか？ タンクトップとキャミソールはサイズ感に注意 なので、胸の開きが多い服のインナーとして着ると、胸元が見えすぎてしまい使いづらいです。 また、脇まわりも開きが広いため、ノンスリーブなど袖のないトップスを着た時にブラジャーが見えてしまいがち。 ユニクロのエアリズムの素材は何ですか？ エアリズムはどんな素材？ ユニクロの代名詞ともなっているエアリズムの素材は、化学繊維のポリエステルです。 国内唯一の総合繊維メーカーは？ 【東レの強み】 ・国内唯一の総合繊維メーカー（三大合成繊維） ・航空機向け炭素繊維世界シェアNO.1 ・ポリエステルフィルム世界シェアNO.1 ・水処理事業にお… 革新性と可能性に満ちた世界を描くために。 […]

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エナメルは汚れやすいですか？ エナメルは水をはじきやすい性質ですが、時間が経つとシミの原因になります。 液体がついたことに気がついたら、すぐにハンカチやテッシュで拭き取ってください。 表面のゴミを拭き取ったら、ラックムースを良く振り布にフォームを適量取り、まんべんなく塗布して汚れを落として下さい。 乾いた後、ポリッシングクロスで乾拭きしてください。 エナメルシューズとは何ですか？ エナメル靴とは、革にエナメル塗料を塗った靴のこと。 エナメル加工した革をエナメルレザーと呼び、パテントレザーという別称もあります。 エナメル加工は革以外に、布やビニール素材に施す場合もあります。 光沢が美しく、防水性もプラスされているのがエナメル製品の特徴です。 エナメルのスニーカーの洗い方は？ 対して、スニーカーに天然革やエナメル、スエードなどが素材として使われている場合は水洗いできません。 デリケートな素材は、水につけると素材が傷んでしまいます。 そのため、汚れたときにはブラシで汚れを払い落としたり、クリームをつけた布で拭き取ったりするなどの専用のケアが必要です。 エナメルの傷の直し方は？ まずは、クリーナーなどで、汚れをしっかりとります。 次に、キズでガタガタになった表面をサンドペーパーで平らにしていきます。 できるだけ平らになったら、なくなった革のかわりになるパテを色調合して埋めます。 パテが乾燥したら、もう一度サンドペーパーをかけ平らにしたのちに、顔料を色調合し、全体と調和がとれるように調整します。 エナメル 何で拭く？ エナメルの表面はツルッとしているので、普段の手入れは乾いた柔らかい布で拭く程度で十分です。 普段生活をしている中でつく皮脂や指紋・ほこり、靴であれば泥汚れなどは、この乾拭きで綺麗になります。 定期的な手入れとして、汚れを落とし光沢を出してくれたり、エナメルのひび割れを防いでくれるようなクリーナーも販売されています。 エナメルの汚れの落とし方は？ 汚れがひどい場合は靴磨き用の消しゴムまたは市販の消しゴムを使って手入れしましょう。 消しゴムで擦ることで、頑固な汚れを落とすことができます。 ただし、エナメル表面に傷がつくほど強く擦らないように注意してください。 エナメルと革の違いは何ですか？ ガラスレザーは、なめした革をホーロー板やガラス板に貼り付けてから乾燥させて、その後、革表面をサンドペーパーで擦り、その表面を合成樹脂で塗装した革のことです。 エナメルは、皮革の上にウレタン樹脂を吹き付けてある素材です。 パテントとエナメルの違いは何ですか？ パテントとは「特許」の意味で、アメリカでエナメル加工する技術が特許を取っているために呼ばれる、愛称のようなものだとか。 エナメルとパテントレザーは同じ素材ですので、お間違えないように。 しかし、エナメルと言っても、本革にエナメル加工するものと、ビニールにコーティングをしてまるでエナメルのように見せているものもあります。 エナメルブーツの洗い方は？ 最初に柔らかい布や馬毛ブラシで軽く表面の汚れを落とします。 容器をよく振ってから柔らかい布にローションを全体に塗り伸ばしながら、やさしく表面の汚れをふき取ります。 3分ほど放置してから別の乾いた柔らかい布で力を入れずにやさしく磨き上げてください。 靴のお手入れの救世主。 白い靴をきれいにする方法は？ 洗い方は洗面器にぬるま湯をたっぷり入れて、重曹を大さじ1杯ほど混ぜてから白い靴をつけ込みます。 10分ほど経過したら、手で汚れを揉み洗いしましょう。 頑固な汚れの場合は、同じ手順をもう一度繰り返し、最後にぬるま湯でしっかりすすいで乾燥させたら出来上がり。 靴の擦り傷の消し方は？ 浅い擦り傷の補修法1. 全体の汚れを落とす まずは、靴全体の汚れをブラシで落としましょう。2. 傷の箇所にクリームをつける 色付きクリームを、擦り傷の場所につけます。余分なクリームを拭き取る 乾いた布やブラシを使い、余分なクリームを拭き取ってください。擦り傷が馴染めば完成！ エナメルのべたつきを取るには？ べたついた際のお手入れ方法 軽くべたついている場合は、エナメル専用のクリームで磨き最後に乾拭きすることでベタベタ感を取り除けます。 パテントレザーとエナメルの違いは何ですか？ […]

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ずっと鼻の奥が詰まっているのはなぜですか？ 風邪・花粉・ストレスや、カビなどの菌が原因により、鼻の入り口の鼻腔が炎症しその症状が長引くと、鼻の奥の副鼻腔に炎症が起こります。 さらに、副鼻腔の炎症が長引くと炎症部分に膿（うみ）が発生。 この状態がいわゆる ちくのう症（蓄膿症）と呼ばれます。 いつも同じ鼻が詰まる？ いつも同じ側がつまるときと、両方の鼻がつまるときは病気です。 鼻の中心の柱の鼻中隔が曲がったりゆがんだりする鼻中隔湾曲症、鼻のポリープ、乳頭腫などの良性腫瘍、ガンなどの悪性腫瘍、歯が原因の副鼻腔炎などが原因です。 鼻が詰まっているのに鼻水が出ないのはなぜですか？ ②鼻水が出ない症状 鼻水が特にでていないのに鼻が詰まっていることありませんか？ これは鼻腔の空気の通り道がふさがった状態のことです。 主に鼻腔に存在する『下鼻甲介』といった箇所が膨れることで、鼻の通り道がふさがり鼻詰まりを認めることがあります。 キャッシュ 横になると鼻が詰まる原因は何ですか？ 自律神経には、体を活動的にさせる交感神経と、リラックスさせる副交感神経があります。 動いている昼間は交感神経が優位に働きます。 鼻の血管は収縮して粘膜が縮み、鼻の通りが良くなります。 寝る時は副交感神経が優位となり、鼻がつまりやすくなります。 キャッシュ 鼻 片方だけつまる なぜ？ 片方だけ常に鼻詰まりを起こしている場合には、鼻中隔弯曲症の場合が多く、片方だけに鼻茸ができている可能性もあります。 左右が交互に鼻詰まりを起こす場合は、鼻中隔弯曲症が疑われます。 鼻血を伴なう場合には、アレルギー性鼻炎や副鼻腔炎のほか、鼻内腫瘍の疑いもあります。 なぜ片方の鼻だけ詰まるのか？ 花粉症時期でもなく、特に病気でもないのに、どちらか片方の鼻がつまったという経験をされたことはないでしょうか。 それは、鼻サイクルという現象で、自然と左右交互に鼻の粘膜が腫れることによります。 どちらの鼻がつまるかは自律神経がコントロールしていて、通常2〜3時間おきにつまる側と通る側が入れ替わります。 鼻詰まりは危険ですか？ 腫れる事で空気の通り道が狭くなり、詰まったような感覚になります。 また鼻詰まり・鼻閉をそのままにしておくと、口呼吸のくせがつき、感染しやすくなったり、頭痛の原因となったり睡眠時無呼吸症候群の原因となったりもします。 さらに進行すると心不全など肺循環器系疾患にかかるリスクが高くなり、単に鼻だけの問題では済まなくなります。 鼻づまりの治り方は？ 鼻づまりの治療 ネブライザーによる副鼻腔への抗生剤などの投与、鼻汁の吸引、薬剤の噴射による鼻と副鼻腔の入口の処置、鼻洗浄、内服薬や点鼻薬による治療などを組み合わせて、外来で通院治療を行います。 効果が不十分な場合は手術を検討することもありますが、症状によっては最初から手術が必要なこともあります。 寝ると鼻が詰まる原因は何ですか？ その理由として挙げられるのが、【1】仰臥位（ぎょうがい＝仰向けに横たわっている体位）による鼻粘膜への血流増加による鼻粘膜腫脹、【2】寝るときは副交感神経が優位となり鼻粘膜が腫脹しいやすくなる、という点です」と加えて説明するのは、「日本メンズヘルス医学会」です。 鼻づまりを一瞬で解消する方法は？ ① 息を思いっきり吐ききる。 ② 吐ききった状態のまま鼻をつまむ。 ③ 鼻をつまんだまま頭を上下にゆっくり動かす。 ④ これを苦しくなるギリギリの所まで続ける。 鼻がつまった時の対処法は？ 鼻づまり解消法鼻のつけ根をあたためる 鼻をあたためる際は、仰向けに寝た状態で、熱めの蒸しタオルを鼻のつけ根あたりに乗せ、タオルからの蒸気を鼻から吸うと楽になります。温かいお茶を飲む 温かい蒸気を吸う事で、鼻があたたまり鼻水が出やすくなります。ネギの味噌汁ネギのつき汁蓮根のしぼり汁鼻を洗う室内を加湿する 鼻づまりはストレスが原因ですか？ 心身のストレスにより鼻粘膜の抵抗力が弱まり刺激を受けやすくなる […]

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鼻の通りをよくするツボはどこですか？ 鼻には、鼻の付け根付近の両側には「睛明（せいめい）」というツボがあり、小鼻の膨らみ部分の両側には「迎香（げいこう）」というツボがあります。 いずれも鼻づまりを軽減するのに役立つといわれています。 耳には、耳の穴の手前にある、少し膨らんでいる箇所の外側に外鼻（がいび）、その裏側に内鼻（ないび）というツボがあります。 キャッシュ 一瞬で鼻の通りを良くする方法は？ ① 息を思いっきり吐ききる。 ② 吐ききった状態のまま鼻をつまむ。 ③ 鼻をつまんだまま頭を上下にゆっくり動かす。 ④ これを苦しくなるギリギリの所まで続ける。 鼻が詰まった時のマッサージは？ 「尺沢(しゃくたく)は肘を曲げてできるシワの内側、腱のすぐ外側にあるツボで、肺や鼻を潤し、鼻の通りが解消される効果が期待できます。 免疫のバランスを戻すのに効果があり、この尺沢は押してみると痛みを感じる人が多い部位です。 痛気持ちいいくらいに『ぐうっ』と10秒1セットを5回くらい押してみてください。 キャッシュ 一瞬で鼻づまりを治す手のツボは？ 鼻水や鼻づまりに効くツボが「迎香（げいこう）」です。 合谷と同じく、鼻を通る「手の陽明大腸経」という経絡上にあることで知られています。 場所は、小鼻の脇のくぼみ。 人差し指で押すと、鼻づまりの改善を促します。 鼻づまり どうしたらいい？ 体を温める 部屋を暖かくしたり、レッグウォーマーやネックウォーマーで太い血管が通る部位を温めたりすることで血行が良くなり鼻の通りが良くなります。 また、お風呂に入るなどして体を温めることも血行が良くなるため効果的です。 鼻づまり 温める 冷やす どっち？ 鼻を蒸しタオルなどで温めると鼻孔が広がったり、粘膜の血流が良くなったりして、鼻の粘膜のうっ血が解消し、一時的に鼻の通りがよくなります。 蒸しタオルのほどよい蒸気で加湿にもつながります。 一方、粘った鼻水、慢性的な鼻づまりの場合は、冷やしタオルで熱をとることで鼻の通りがよくなります。 鼻マッサージの注意点は？ 鼻のマッサージをする際は強い力でこすらず、長時間行わないように必ず注意してください。 摩擦により肌を傷める、毛穴が目立ちやすくなる、肌がくすむなどの原因となります。 マッサージ方法は、鼻の横にあるくぼみに指を当て、圧を感じる程度の少し強めの力で押しながら小さな円を描くように動かします。 鼻のマッサージの仕方は？ A：鼻の穴と穴の間（鼻柱）を親指と人差し指でつまみ、下げるように圧をかけます。 反対側の手で小鼻をつまみ、高く持ち上げるようにしながら、「え・お・え・お」と口を動かします。 「え・お・え・お」を10回繰り返します。 横になると鼻が詰まるのはなぜ？ 寝ようとするとつまるのは、横になると心臓への血液の還流が悪くなり、鼻の血管で鬱血するために鼻粘膜が腫れることが原因と考えられます。 また鼻には、2～3時間ごとに左右の粘膜が腫れと収縮を交互に繰り返す「鼻サイクル」という周期が存在します。 マッサージ 鼻づまり なぜ？ 鼻甲介はリラックスすると膨張して気道が狭くなります！ 交感神経が緊張すると鼻の粘膜は縮み、逆にリラックスして副交感神経が優勢になると、粘膜は腫れて気道が狭くなり鼻がつまります。 鼻づまりとは逆に、マッサージ中に鼻水がたくさん出てくる場合もありますよね！ 鼻が詰まった時はどうすればいいの？ 鼻づまり解消法鼻のつけ根をあたためる […]

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鼻づまりを一瞬で解消する方法は？ ① 息を思いっきり吐ききる。 ② 吐ききった状態のまま鼻をつまむ。 ③ 鼻をつまんだまま頭を上下にゆっくり動かす。 ④ これを苦しくなるギリギリの所まで続ける。 キャッシュ 鼻づまりを一瞬で治すツボは？ 鼻には、鼻の付け根付近の両側には「睛明（せいめい）」というツボがあり、小鼻の膨らみ部分の両側には「迎香（げいこう）」というツボがあります。 いずれも鼻づまりを軽減するのに役立つといわれています。 耳には、耳の穴の手前にある、少し膨らんでいる箇所の外側に外鼻（がいび）、その裏側に内鼻（ないび）というツボがあります。 キャッシュ 鼻づまり どうしたらいい？ 体を温める 部屋を暖かくしたり、レッグウォーマーやネックウォーマーで太い血管が通る部位を温めたりすることで血行が良くなり鼻の通りが良くなります。 また、お風呂に入るなどして体を温めることも血行が良くなるため効果的です。 キャッシュ 鼻が詰まって呼吸ができないのはなぜですか？ いわゆる「鼻づまり」の状態をいいます。 呼吸気の通り道である鼻腔に何らかの病的変化が起きますと、鼻腔が狭くなり、その通気性が低下します。 それに伴い、人体にとってもっとも自然で生理的な鼻呼吸ができない「鼻呼吸障害」になります。 これが「鼻閉」、いわゆる「鼻づまり」です。 キャッシュ 鼻詰まりに効くポーズは？ 「体をそり返す・ひねる、わきを締めるポーズによって交感神経を活性化させると、鼻の中のうっ血した粘膜をぎゅっと広げることにつながり、鼻づまりなどの花粉症の症状の緩和が期待できます」（石井正則医師）。 鼻づまりどこを温める？ 鼻づまりで苦しい時は、鼻のつけ根を温めると、とおりが良くなり楽になります。 鼻づまり 温める 冷やす どっち？ 鼻を蒸しタオルなどで温めると鼻孔が広がったり、粘膜の血流が良くなったりして、鼻の粘膜のうっ血が解消し、一時的に鼻の通りがよくなります。 蒸しタオルのほどよい蒸気で加湿にもつながります。 一方、粘った鼻水、慢性的な鼻づまりの場合は、冷やしタオルで熱をとることで鼻の通りがよくなります。 鼻づまりは何日で治る？ 鼻水、鼻詰まり対策 かぜなのか、アレルギーなのか、症状や検査で判断します。 かぜであれば1週間ほどで改善し、アレルギーの場合は軽ければ鼻をふくだけでよく、ひどいときは一般的な鼻アレルギーの治療をします。 慢性副鼻腔炎の場合は耳鼻科的な治療が必要です。 鼻づまりを治すタオルは？ 鼻水や鼻づまりには「蒸しタオル」を 「蒸しタオル」で鼻を温めると、鼻孔が広がったり、粘膜の血流がよくなって、一時的に鼻の通りがよくなります。 また蒸しタオルの蒸気を吸い込むことで、鼻の中に適度な湿気を与え、鼻の機能を回復させるという作用も得られます。 鼻が詰まってるのに鼻水が出ないのはなぜですか？ ②鼻水が出ない症状 鼻水が特にでていないのに鼻が詰まっていることありませんか？ これは鼻腔の空気の通り道がふさがった状態のことです。 主に鼻腔に存在する『下鼻甲介』といった箇所が膨れることで、鼻の通り道がふさがり鼻詰まりを認めることがあります。 片方の鼻だけ詰まっているのはなぜ？ 片方だけ常に鼻詰まりを起こしている場合には、鼻中隔弯曲症の場合が多く、片方だけに鼻茸ができている可能性もあります。 左右が交互に鼻詰まりを起こす場合は、鼻中隔弯曲症が疑われます。 […]

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スリッパの発祥国はどこですか？ 発祥はここ日本であることを知っていますか？ 日本はきもの博物館（現・福山市松永はきもの資料館）の資料*によると、スリッパが誕生したのは19世紀の開国時。 東京で仕立屋を営んでいた徳野利三郎氏の手によって生まれたとされています。 スリッパは外来語ですか？ スリッパの語源・由来 スリッパは、英語「slipper」からの外来語。 「slipper」は「滑る」を意味する「slip」から生じた語で、滑らすように履けるもの、紐がなく、容易に履けるかかとの低い室内ばきのことで、上履き全般を意味する。 スリッパの日本語は何ですか？ 英語のスリッパ（slipper）は、床を滑らせる（slip）ようにして履く室内用の靴という意味で、現代では小学校などで使う「上履き（バレーシューズ型の室内履き）」のようなものをさしているようだが、日本のスリッパは、平たい靴底に足先を納める覆いをつけただけの、裸足の感触を残した簡単な履物をさし、英語の語源により近い形で … スリッパの名前の由来は？ スリッパは英語でslipperと書きます。 名前の由来は、slip つまりスリップ＝滑るという言葉から来ています。 かかとがないので、足をするっと滑らせて履くことからそのままスリッパと名付けられたと言われています。 スリッパ 日本 いつから？ そんなスリッパを日本ではじめて作った のは、明治初年、東京で仕立屋を営んでい た徳野利三郎だと伝わる。 当時はまさに開 国の時代であり、近代化のために西洋人が 来日していた。 その頃の日本には今のホテ ルのような西洋的な宿舎は充分ではなく、 旅籠や寺社が宿舎になった。 スリッパとサンダルの違いは何ですか？ 「サンダル」と「スリッパ」の違い。 サンダルは足全体を包まず、紐やバンドでとめる履物で、スリッパは、その名の通り足を滑らすように入れて履く履物。 サンダル（sandal）は足全体を包まず、紐やバンドでとめる履物で、サンダルは古くから存在しており、古代オリエントを始め、ギリシア人やローマ人なども履いていた。 スリッパの古い言い方は？ また1867年には、福沢諭吉が著書『西洋衣食住』で欧米の「上沓」「スリップルス」を紹介している。 国内で生産は山形県河北町に集中しており、町では「かほくスリッパ」としてブランド化している。 スリッパという呼び名は、江戸末期にシーボルトが日本に伝えた「上沓（スリップルス）」から来ているという説がある。 スリッポンの由来は？ スリッポンの名前の由来 スリッポンは、「足を滑り込ませる（スリップさせる）だけで履ける」という意味（"SLIP-ON"『スリップオン』）から命名された靴です。 甲部分に伸縮性のある素材が使われることが多く、ひもや金具などがない点が特徴。 甲高の方や、より簡単に靴を履きたい方を中心に愛されています。 室内履きの漢字は？ うわ‐ばき〔うは‐〕【上履（き）】 廊下や板の間など、屋内で用いる履き物。 ⇔下履き。 スリッパは日本発祥ですか？ 東京八重洲にすむ仕立て職人の徳野利三郎が靴のまま履けるスリッパを考案したのが今日の日本のスリッパの原型で、左右なし、小判型で底は平面のものでした。 明治、大正、昭和、平成と時代は進み使用する材料は変化してきましたが、基本形は左右無し平面底とあまり変わっていません。 スリッパを履く理由は何ですか？ 外から帰ってきたとき、素足や靴下のまま床を歩くと、汗や汚れが床に蓄積されていきます。 また、足裏に気づかないうちにゴミが付着し、部屋を汚してしまったり、水虫にかかっている家族がいれば、感染してしまうかも……。 スリッパを履けば、汚れや感染の防止として役立ちます。 セッタとサンダルの違いは何ですか？ 雪駄は岡足袋を必ず履く サンダルの場合だと素足でサンダルを履きます。 […]

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年金を月20万円もらえるには、年収はどのくらい必要なのか？ よって、毎月年金を20万円受け取るためには、現役時代700万円以上の収入を得る必要があると分かります。 自営業の場合、年金月20万円は難しい年金を月20万円以上受け取るには年収700万円以上必要とお伝えしましたが、これは厚生年金に加入する会社員の話です。 年金を毎月15万円もらえるのは、現役時代にどれくらいの年収がある人？ 年金を毎月15万円もらうためには、会社員の場合、約460万円の年収を稼ぐ必要があります。 また、定年を迎えた後は、多くの人は現役時代よりも収入が減ることになります。 豊かな老後のためにも、こまめに年金支給額のシミュレーションを日頃から行っておきましょう。 年金 どうやったら増える？ 国民年金を増やす方法として、次の4つが考えられます。①繰り下げ受給②前納③高齢任意加入④付加年金・国民年金基金厚生年金に長く加入する給料をアップして保険料を多く払う60歳以降も働く場合の注意点iDeCo・個人年金保険 キャッシュ 年金を月10万円もらうには年収はどれくらい必要？ 年金を毎月10万円もらえる人の現役時代の平均年収を考えてみましょう。 年金を毎月10万円もらうということは、1年間に国民年金と厚生年金からもらえる年金額の合計が120万円になればいいということです。 年金を月12万円もらえる人は、現役時代にどのぐらいの収入がある人ですか？ A：年収の目安は286万円（月額23万8343円）です 年金を月17万円もらえる人は、現役時代にどのぐらいの収入がある人ですか？ ・平均標準報酬額＝126万円／(5.769／1000×456)≒47万8967円 平均標準報酬月額を年収に換算します。 年金20万円の手取りはいくらですか？ 月給20万円の会社員の手取りは約16万円、1ヶ月あたりの受給額が20万円の年金受給者の手取りは約18万円です。 年金は早くもらう方が得ですか？ 繰り上げ受給の最大のメリットは、早く年金を受け取れることです。 その代わり、1ヵ月早めるごとに0.4％ずつ受給率が減り、60歳まで受給開始を早めると24％減額となります。 年金は何歳からもらった方が得？ 本来は、65歳でもらい始めるからそこを基準の100%にしたら、70歳まで繰り下げたら、142%に。 さらに75歳まで引き下げたら、184%。 つまり1.8倍になって、もらえる年金の額は2倍近くに増えます。 年金月額15万円の手取りはいくらですか？ ねんきん定期便で月15万円（年額180万円）と記載されていたとしても、実際の手取りは月約13万5000円（年額約162万円）となることがわかります。 年金月23万円の手取りはいくらですか？ 月給23万円(額面)の手取りは約18万円です。 差分の5万円は、健康保険・厚生年金などの社会保険料や、所得税・住民税などの税金で控除されます。 控除額は一定ではありません。 例えば、配偶者が扶養におり収入が年103万円以下の場合、手取り額は18万7千円となります。 年金を早く貰うデメリットは？ 年金の繰上げ受給によるデメリットとは？ 年金の繰上げ受給をおこなうことでのデメリットは、受給金額が減額されることです。 令和5年度の年金額は、国民年金が月6万6250円（1人分の老齢基礎年金満額）、厚生年金が月22万4482円（平均的な収入で40年間就業した場合に受け取れる夫婦2人分の金額）です。 何歳まで生きると年金が得する？ 国民年金保険料の元が取れるのは75歳……損か得か？ 国民年金を受け取れるのは、原則65歳からです。 つまり、75歳頃まで生きれば、現役世代に支払った保険料の元が取れることになります。 年金15万の手取りはいくらですか？ 年金の実際の手取り 年金月15万円の場合、1年間に支払う税金・社会保険料の合計は年間約17万9000円、1ヶ月あたり約1万5000円になります。 ねんきん定期便で月15万円（年額180万円）と記載されていたとしても、実際の手取りは月約13万5000円（年額約162万円）となることがわかります。 年金を早くもらうには？ 繰上げ受給の手続き方法 繰上げ受給を希望する場合は、65歳までの繰り上げ受給を希望する時期に以下の請求書をお近くの年金事務所または街角の年金相談センターへご提出ください。 手続きを行った時点で繰上げ減額率が決まりますので、手続きをする時期にご注意ください。 年金の受給状況により用紙が異なりますのでご注意ください。 年金は何歳で元が取れる？ 国民年金保険料の元が取れるのは75歳……損か得か？ 国民年金を受け取れるのは、原則65歳からです。 […]

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スティングレー どういう意味？ 直訳すると「赤エイ」ですが、ワゴンR STINGRAYはSTING [刺激] とRAY [光線] による造語です。 このクルマの走る姿が夜の闇を切り裂いて放たれる光線をイメージしました。 レイバースとはどういう意味ですか？ labor / labour 「労働」「労働者（労働階級）」を意味する英単語。 この単語一つで作業代や工賃、労働費を意味する事もある。 スケーリングアップとはどういう意味ですか？ スケールアップとはサーバー処理能力向上の方法の一つで、メモリやハードディスクを増設したり、CPUをより上位スペックに交換（スペックアップ）したりして、サーバーそのもののパフォーマンスを向上させることです。 「Stingray」の読み方は？ スティングレイ(Stingray)という名前について スティングレーはどこの車？ GMのシボレーブランドは7月18日、新型『コルベット・スティングレイ』（Chevrolet Corvette Stingray）を米国で発表した。 コルベットでは初めて右ハンドル仕様が生産され、日本市場に導入される予定だ。 コルベットは、米国を代表するスポーツカーだ。 ワゴンRの語源は？ スズキの公式なコメントによれば、「Rは革新（Revolution）、くつろぎ（Relaxation）の頭文字であり、軽自動車の新しい流れをつくる新カテゴリーのクルマで、同時に生活にゆとりを与えるクルマ、という2つの意味を込めました」とされています。 ランペのファン名は何ですか？ THE RAMPAGEファンネームが『RAVERS(レイバーズ)』に決定!! 「THE RAMPAGEを愛してくれている皆さん」、そして「THE RAMPAGEが愛している皆さん」という想いから、『RAVERS(レイバーズ)』に決定しました！ RAVEとIMIの違いは何ですか？ レイヴ（英語: rave）は、ダンス音楽を一晩中流す大規模な音楽イベントやパーティーのことである。 毎週決まった場所で行われるクラブイベントなどとは異なり、屋外や特別な会場で行われる、1回限り（もしくは年1回など）のイベントであり、また規模も通常のクラブより大きいことがほとんどである。 アプリケーションのスケーリングとは何ですか？ Application Auto Scaling は、Amazon EC2 以外の個々の AWS のサービスのスケーラブルリソースを自動的にスケールするソリューションを必要とするデベロッパーとシステム管理者のためのウェブサービスです。 「Scaling」の読み方は？ スケーリング (scaling) とは、スケーラーという器具を使用し、歯面に沈着したプラーク、歯石、そのほかの歯面沈着物を機械的に除去すること。 Stingrayの語源は？ アカエイなど毒棘を持つエイの英語名（“sting”とは針もしくは棘のこと、“ray”はエイのこと）。 ワゴンRスティングレー リッター何キロ？ A：ワゴンRスティングレーのWLTCモードカタログ燃費は、2WD車が22.5km/L、4WD車が20.9km/Lです。 […]

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トレーナー一枚 何度から？ 昼間のお出かけならトレーナー1枚でOK. 20度の日、お昼間は「トレーナー1枚」で出かけられる気温感です。 カジュアルなコーデならトレーナーだけでお出かけしても寒さは感じにくいでしょう。 ただし、雨が降っている日はトレーナーにコットンのストールを合わせるなど、ちょっとした冷え対策ができるものがあればベターです。 キャッシュ スウェット 何℃から？ 「最低」15度～20度：スウェット、パーカー、薄手ニットが活躍 最低気温15度の日には、スウェットやパーカー、薄手のニット一枚でも快適に過ごせます。 冷えに備えて、軽めのアウターもあると便利ですよ。 また、春ならサンダルを取り入れ始めても良い気候です。 キャッシュ スウェットコーデ 何度から？ ＜最高気温20度の場合＞ 薄手のニットやパーカー、スウェットをベースにコーディネートするのが最適です。 最高気温20度 何着る？ 最高気温が20度の時期とコーデのポイント 体温調節できる服装がおすすめです。 日中に出かける際には、スウェットやパーカー、薄手ニットなどのトップス1枚でも十分快適に過ごせます。 一方、冷え込む時間帯に外出する場合は、軽めのアウターをプラスしましょう。 ジャケットやトレンチコートなどがぴったりです。 17度 何着る？ 最高気温17度の日は、朝晩は10度前後まで下がることがあります。 朝晩の冷え込みに耐えられるよう、トレンチコートやジャケット、ブルゾンなどで防寒対策をしましょう。 1枚で着るなら厚手のニットがおすすめ。 また、タイツや靴下などをはいて足先を冷やさないように意識するのもポイントです。 15度って何着る？ 最低気温15度のときの服装のポイント・おすすめアイテム 脱ぎ着がしやすいカーディガン、コートなどのアウターをコーデに取り入れると、体温調節がしやすくなります。 ニットを着たいときは薄手のニットがちょうどよく感じるでしょう。 また、ボトムスではデニムパンツやロングスカート、ワイドパンツなどがおすすめ。 気温17°何を着ればいい？ 最高気温17度の日は、朝晩は10度前後まで下がることがあります。 朝晩の冷え込みに耐えられるよう、トレンチコートやジャケット、ブルゾンなどで防寒対策をしましょう。 1枚で着るなら厚手のニットがおすすめ。 また、タイツや靴下などをはいて足先を冷やさないように意識するのもポイントです。 17度に適した服装は？ 最高気温17度の日は、朝晩が冷え込みやすいため、1枚上着を持っていると安心。 トレンチコートなどのロング丈アウターは、寒がりな方に適しています。 また、厚みのあるカーディガンもおすすめです。 上着なしで1枚着でお出かけする場合は、スウェットやセーターなどの、厚手のトップスを選びましょう。 トレーナーとスウェットの違いは何ですか？ トレーナーとスウェットは同じもの トレーナーとはスウェットと同じものであり、生地、形など両者に違いはありません。 「トレーナー」はスウェットシャツのことを指す和製英語で、日本独特の表現です。 トレーニングウェア、トレーニングシャツから名付けられました。 ですので「トレーナー」も「スウェット」も基本的には同じものです。 パーカー1枚 何度まで？ パーカーが適した気温は何℃？ […]

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